別讓情緒,成為你前行路上的絆腳石!
今天下午,聽到了關(guān)于“管理情緒”的直播,有感而發(fā)。很多人面對不好事情的時候,心情都會受到影響,出現(xiàn)負(fù)面情緒,進(jìn)而影響判斷,導(dǎo)致事情一發(fā)不可收拾。
其實(shí),所有的事情,如果發(fā)生了,只是冷靜地面對,最多是難處理而已,不會有太大的情緒起伏。但是,如果你有難過,抱怨的情緒,事情只會原來越糟。
在職場中也是一樣,不要和經(jīng)常帶有負(fù)面情緒的人,走得太近。情緒是最容易傳染的。情緒是最容易傳染的。領(lǐng)導(dǎo)的情緒會傳染給員工,員工的情緒會傳染給客戶,客戶的情緒會反過來傳染領(lǐng)導(dǎo)和員工。
沒有收拾殘局的能力,就不要讓情緒影響自己。有時候,阻礙我們的不是能力問題,而是我們的情緒問題。
真正優(yōu)秀的人,早已戒掉了情緒。因?yàn)榍榫w解決不了任何問題,而戒掉情緒,減少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最應(yīng)該關(guān)注的。最怕你情緒大于本事,專注于情緒而非目的。
情緒穩(wěn)定,是成年人最大的本事,能控制情緒的人,也能更從容地控制人生。別讓情緒,成為你前行路上的絆腳石。